· 

Онлайн челендж для учнів 5-11 класів «5_Strong_Days»,

Запрошуємо учнів та учениць 5-11 класів взяти участь в обласному фізкультурно-оздоровчому онлайн-заході «5_Strong_Days», який відбудеться з 11 по 29 грудня 2023 року.


Обласний спортивний, фізкультурно-оздоровчий онлайн-захід серед учнів закладів загальної середньої освіти «5_Strong_Days» (далі- Захід) проводиться з метою: залучення учнівської молоді до фізичної активності;
впровадження інноваційних підходів до проведення уроків з фізичної культури в закладах загальної середньої освіти (далі - ЗЗСО); популяризації здорового способу життя; просування професійної діяльності вчителів фізичної культури в межах країни.
Строки і місце проведення
Захід проводиться з 11 по 29 грудня 2023 року в онлайн форматі в три етапи.
1 етап -з 11 по 15 грудня 2023 року;
2 етап -з 18 по 22 грудня 2023 року;
3 етап -з 15 по 29 грудня 2023 року;
Онлайн матеріали Заходу розміщуються в застосунку Instagram в форматі Stories на
власних акаунтах УЧНІВ.

Захід складається з трьох етапів:


Перший етап. «Швидкі шашки» - двоє учнів або учениць грають в шашки, при цьому стоячи в планці упорі лежачи. Після кожної програної шашки гравець має виконати відтискання. Гра продовжується до повної перемоги одного з учасника або до моменту, коли один з учасників не припиняє стояти в упорі лежачи.


Другий етап. «Сильні тілом, стійкі духом» - учасники мають виконати завдання (хлопці- відтискання з наповненим рюкзаком, дівчата - відтискання з пониженням рівня.) Рюкзак має бути наповнений 5 книгами. Дану умову треба зафіксувати на початку відео. Для дівчат - в упорі лежачи під корпусом встановлюють 5 книг, які лежать одна на одній. Учениця виконує відтискання торкаючись корпусом книги. Після кожного виконаного відтискання прибирається одна книга.


Третій етап. «Новорічна активність» - кожен учасник демонструє спортивну або фізкультурно-оздоровчу вправу (за власним вибором) з новорічною атрибутикою.


При публікації відео в Stories учасники обов’язково мають вказати наступні дані:
- No та назву навчального закладу;
- ШБ учителя фізичної культури;
- Хештег - #5_Strong_Days ;
Відмітка Instagram-акаунту @sport_mon_odesa.

Переможці визначаються за найбільшою кількістю опублікованих відео з правильно виконаними умовами.

Нагороджуються:
Учитель фізичної культури найбільш активного навчального закладу після кожного етапу;
найбільш активний навчальний заклад в комплексному заліку після трьох етапів Заходу.
Переможці нагороджуються спортивним інвентарем та грамотами ООВ КФВС МОН.

 

Більше інформації та приклади вправ за посиланням:

https://drive.google.com/drive/folders/1FmSgfgFkz9Ggds7-UJ9RT9y-RwyS24d7?usp=sharing